Griya Sehat Edukatif

Griya Sehat Edukatif
Menyehatkan secara Alami dan Mencerdaskan sejak Dini

Selasa, 14 Februari 2017

PELUANG USAHA SIKLUS

🌹 Bismillaah..

🌸 Alhamdulillaah..produk sehat wanita ini telah terBUKTI dan terNYATA..‼

🌻 "SIKLUS" 🌻

♻ Pembalut Wanita Cuci Ulang
Alami, Sehat, Hemat, Smart & Ramah Lingkungan

πŸ“£ Bagi Anda yang sedang mencari peluang usaha untuk bisa bekerja secara mandiri atau usaha sampingan yang mempunyai prospek yang cerah. Sekaranglah saatnya, dapatkan kesempatan untuk bergabung bersama keluarga besar SIKLUS Pembalut Wanita Cuci Ulang..menebarkan produk wanita yang sehat dan alami ini untuk kemaslahatan bersama..

πŸ”‰ Kesempatan ini terbuka untuk seluruh wilayah Indonesia. Dengan keseriusan dan luasnya jaringan pemasaran yang Anda miliki, kami sangat yakin usaha Anda untuk memasarkan produk SIKLUS pasti akan cepat berkembang. Jadi jangan lewatkan bergabung dalam  usaha ini.

πŸ“ Pertimbangan untuk bergabung dalam usaha SIKLUS :
Produk SIKLUS, merupakan  produk pembalut wanita yang masih relatif jarang ada di pasaran, karena SIKLUS adalah pembalut wanita yang bisa dipakai ulang setelah di cuci. Sehingga peluang pasarnya masih terbuka sangat luas untuk pemasarannya. Tidak seperti pembalut wanita pada umumnya yang ada dipasaran. Pembalut Wanita SIKLUS, terbuat dari bahan kain jenis kaos berkualitas tinggi (Poly Etylena) yang berdaya serap tinggi, sehingga nyaman dipakai, dan yang paling penting bebas dari bahan-bahan kimia berbahaya, menjadikan Pembalut Wanita SIKLUS aman dan sehat bagi organ vital wanita. Mempunyai konsumen yang pasti dengan kuantitas yang besar, yaitu kaum wanita yang siklus haidnya masih produktif. Karena produk berupa pembalut wanita sudah menjadi kebutuhan sehari-hari sehingga pasti akan terus dicari.

πŸ’ Jadi untuk Anda yang berkeinginan bergabung dalam usaha SIKLUS, jangan khawatir mengenai pemasaran dan kualitas produk yang Anda akan jual/ pasarkan. SIKLUS telah terBUKTI dan terNYATA menyelamatkan lingkungan kita!

☑ Berani bergabung dengan SIKLUS?

πŸ”œ Langsung aja cap cuus :
πŸ“² Telegram/WA.
       085 878 200 118
πŸ“±Pin bbm. 597781D6
πŸ“±IG. ummu.aenoon
πŸ“  Cp. Sugiyatni, S. Farm., Apt (Ummu Aenoon)

πŸ’Œ Support by :
https://www.facebook.com/menspad.siklus

PELUANG USAHA ALAMIE

🌹 Bismillaah.. 🌹

πŸ“£ PELUANG USAHA πŸ“£

πŸ’Ÿ Alhamdulillaah.. πŸ’Ÿ
Makin lengkap koleksi produk sehat ALAMIE nya..
🍜1. Alamie Mi Instan Sehat, dr sayur & buah organik, NO pengawet-MSG-pewarna-pemanis buatan
🍲2. Alamie Kaldu Penyedap Rasa Jamur Non MSG
🍟3. Alamie Stick Sayur & Buah Non MSG
🍲4. Alamie Kaldu Sapi Non MSG
🍲5. Alamie Kaldu Ayam Non MSG
🍜6. Alamie Mi Instan Sehat dengan kemasan Cup, bukan dari sterofoam tapi dari kertas, praktis, dimana saja, kapan saja tinggal cusssss..

πŸ€ Produk Sehat ALAMIE terbuat dari sayur dan buah organik, tanpa pengawet, tanpa MSG, tanpa pewarna buatan, dkk..

🌎 Peluang masih besar karena produk sehat Alamie tidak seperti produk di pasaran yang kebanyakan mengandung pengawet, MSG, pewarna buatan, dkk yang memberikan dampak negatif terhadap kesehatan. Semakin banyaknya masyarakat yang lebih peduli kesehatan sehingga semakin bertambah besar yang membutuhkan, apalagi ini produk yang habis pakai, jadi sudah tahu sendiri kan betapa besar peluang bisnis ini..

πŸ“ Yuk siapa lagi yg minat dg produk2 sehat dan mw menebarkannya unt kemaslahatan ummat, segera sja gabung bersama kami..jangan ketinggalan..peluang tidak menunggu kita lho..

πŸ’‘OPEN RESELLER/GROSIRπŸ’‘

πŸ”œMore info & Order :
πŸ“² Tele/WA : 085 878 200 118
πŸ“±Pin : 597781D6
πŸ”Cp. Sugiyatni, S. Farm., Apt (Ummu Aenoon)

πŸ”Š Support by :

https://m.facebook.com/alamiegse/?locale2=id_ID

@alamiegse

Silakan berkunjung dan jangan lupa kasih jempol yaa..
Terimakasih..

#mi organik #kaldu non msg #stick sayur #penyedap rasa non msg #mi instan sehat #kaldu sapi #kaldu ayam #alamie #bumbu non msg #bumbu alami #reseller alamie #produk alami

Rabu, 18 Juni 2014


 "ALAMIE" Mie Sehat Organik

ALAMIE generasi baru mie instan sehat menyehatkan, menghargai waktu anda dan peduli kesehatan Anda.  ALAMIE terbuat dari bahan pilihan, sayuran dan buah organik, tanpa bahan pengawet, tanpa penyedap rasa (MSG), tanpa pengenyal, tanpa pewarna dan dikeringkan dengan open tidak digoreng seperi mie kering lainnya sehingga tidak mengandung minyak dan kolesterol.

Alamie mie instan sehat menyehatkan hadir dalam tiga pilihan sayuran organik yaitu bayam hijau, bayam merah, wortel dan buah naga merah.

Untuk memuaskan selera Anda kami menyediakan enam variant pilihan rasa yaitu :                                       1. Mie kuah bawang spesial Bayam hijau
2. Mie kuah bawang spesial Wortel
3. Mie goreng bawang spesial Bayam merah
4. Mie goreng bawang spesial buah naga
5. Mie goreng bawang spesial Bayam hijau
6. Mie goreng bawang spesial Wortel

Variant baru : extra pedas !!

1 bungkus berisi 50 gram Alamie mie instant sehat organik dan bumbu instant non MSG

Depkes RI P-IRT No. 2063471011084-17

Diproduksi oleh Valmay Mie Yogyakarta

Untuk rasa.. lebih dari sekedar MAK NYUS..
Mari dukung program Kami “Alamie menghargai waktu dan peduli kesehatan bangsa”.
Mulailah dengan diri Anda dan keluarga dengan membiasakan mengkonsumsi mie instan yang sehat dan menyehatkan ALAMIE.
Atau jika anda tertarik lebih dari sekedar peduli pada kelurga Anda, Kami membuka peluang usaha bagi Anda.

Paket Peluang Usaha "Alamie" Mie Sehat Organik :
A. Min. Order 1 Dus isi 60 bungkus (5 kg), Mix variant, harga 5.000/ bungkus*
B. Min. Order 2 Dus, 60 bungkus/ dus, Mix variant, harga 4.500/ bungkus*

Retail :
A. Pembelian kurang dari 30 bungkus harga 6.000/ bungkus*
B. Pembelian minimal 30 bungkus harga 5.750/ bungkus*

 * Harga sewaktu-waktu bisa berubah, silakan langsung sms ke Cp


Info dan pemesanan sms ke 082 324 624 624 / 085 878 200 118 ( Cp. Ummu Aenoon )



"Alamie" Mie Goreng Bawang Bayam Hijau

 
"Alamie" Mie Goreng Bawang Bayam Merah


 "Alamie" Mie Goreng Bawang Buah Naga


 "Alamie" Mie Goreng Bawang Wortel


 "Alamie" Mie Kuah Bawang bayam Hijau


"Alamie" Mie Kuah Bawang Wortel


Rabu, 06 Maret 2013

BUMBU MASAK INSTANT NON PENGAWET & MSG






                                           BUMBU INSTAN PUTRI DAPUR NON MSG

Cara Praktis Memasak Tanpa Pengawet dan MSG 

Lengkap Ijin Depkes & Halal MUI

Spesifikasi Produk:
- Dikemas dalam kemasan 35 gr bisa untuk 1-2 x memasak
- Tanpa bahan pengawet, karena komposisi garam dan gula adalah pengawet alami
- Menggunakan double pack plastic ukuran 0,5 mili di dalam dan plastic vacuum di luar, sehingga udara luar tidak bisa masuk


Ada 26 Varian :

  1. Ayam Bakar Legit
  2. Ayam Bakar Parahyangan
  3. Ayam Kremes
  4. Ayam Pop
  5. Baso
  6. Garden Soup
  7. Gudeng Nangka
  8. Gulai
  9. Kare
  10. Mangut
  11. Nasi Goreng Extra Pedas
  12. Nasi Goreng Kari Spesial
  13. Nasi Goreng Original
  14. Nasi Goreng Sea Food
  15. Opor
  16. Pesmol
  17. Rawon
  18. Rendang
  19. Rica-rica
  20. Sambal Goreng
  21. Sayur Lodeh
  22. Semur
  23. Sop Buntut
  24. Soto 
  25. Tengkleng
  26. Tongseng






Info dan pemesanan silakan sms 085 729 085 666 ( Ummu Aenoon )




Sertifikat Halal MUI Prov. JaTeng



 Bumbu Instan "Putri Dapur" tanpa pengawet dan MSG




 BUMBU INSTAN NON MSG AYAM KREMES

Saran Penyajian :
1. Cuci dan potong 1 kg ayam sesuai selera, ungkep bersama 500 ml air dengan api kecil hingga bumbu meresap.
2. Goreng ayam sampai kuning keemasan.
3. Kremesan : dinginkan sisa kaldu lalu adoni dengan 2 sdm terigu, 3 sdm kanji dan 1 butir telur, aduk hingga rata. Goreng sesendok demi sesendok dengan minyak panas dan banyak, angkat bila sudah kering.
Taburkan kremesan di atas ayam goreng.
4. Ayam Goreng Kremes lezat disajikan bersama sambel bajak.

Komposisi :
Bawang putih, ketumbar, jahe, kunyit, salam, lengkuas, sereh, garam




 BUMBU INSTAN NON MSG GARDEN SOUP

Saran Penyajian :
1. Potong-potong ayam/daging sesuai selera, kemudian rebus & buang air kotornya.
2. Rebus kembali bersama air bersih secukupnya dan bumbu instant.
3. Masukkan aneka sayur : kembang kol, wortel, daun bawang, dll, jerang di atas api hingga matang.
4. Sajikan Garden Soup bersama taburan seledri cincang & bawang goreng.

Dapat digunakan sebagai bumbu inti hidangan chinese food : cah kangkung, cap cay, mie goreng, asem manis, dll

Komposisi :
Bawang putih, lada, pala, ebi, gula, garam




 BUMBU INSTAN NON MSG GULAI

Saran Penyajian :
1. Potong-potong 1 kg ayam/daging kemudian rebus dan buang air kotorannya.
2. Rebus kembali bersama 500 ml santan cair dan bumbu instant di atas api kecil hingga bumbu meresap.
3. Tambahkan 100 ml santan kental & cabe rawit bila suka.
4. Gulai lezat disajikan bersama taburan seledri cincang & bawang goreng.

Komposisi :
Bawang putih, jahe, kunyit, pala, cengkih, lada, kayu manis, kapulaga, jinten, salam, lengkuas, sereh, daun jeruk, gula, garam



 

BUMBU INSTAN NON MSG NASI GORENG SEA FOOD

Saran Penyajian
1. Tumis bawang putih cincang bersama teri, udang atau ayam filllet sampai harum.
2. Masukkan 5 porsi nasi putih dan 1 butir telur kocok, aduk hingga rata.
3. Masukkan bumbu instant dan sayuran bila suka.
4. Nasi Goreng lezat disajikan bersama telor mata sapi, acar ketimun dan kerupuk udang.

Komposisi :
Bawang putih, daun bawang, lada, bubuk udang, bubuk cumi, cabe merah, gula, garam

 

 

BUMBU INSTAN NON MSG NASI GORENG EXTRA PEDAS

Saran Penyajian
1. Tumis bawang putih cincang bersama teri, udang atau ayam filllet sampai harum.
2. Masukkan 5 porsi nasi putih dan 1 butir telur kocok, aduk hingga rata.
3. Masukkan bumbu instant dan sayuran bila suka.
4. Nasi Goreng lezat disajikan bersama telor mata sapi, acar ketimun dan kerupuk udang.

Komposisi :
Bawang putih, cabe merah, lada, ebi, gula, garam





 

BUMBU INSTAN NON MSG NASI GORENG

Saran Penyajian
1. Tumis bawang putih cincang bersama teri, udang atau ayam filllet sampai harum.
2. Masukkan 5 porsi nasi putih dan 1 butir telur kocok, aduk hingga rata.
3. Masukkan bumbu instant dan sayuran bila suka.
4. Nasi Goreng lezat disajikan bersama telor mata sapi, acar ketimun dan kerupuk udang.

Komposisi :
Bawang putih, cabe merah, lada, ebi, gula, garam





 BUMBU INSTAN NON MSG OPOR

Saran Penyajian :
1. Potong-potong 1 kg ayam/daging kemudian rebus dan buang air kotorannya.
2. Rebus kembali bersama 700 ml santan dan bumbu instant hingga bumbu meresap.
3. Opor lezat disajikan bersama ketupat atau lontong dan sambal bajak.

Komposisi :
Bawang putih, lada, jahe, pala, salam, lengkuas, sereh, daun jeruk, gula, garam



 

BUMBU INSTAN NON MSG PESMOL
Saran Penyajian :
1. Bersihkan 1 kg ikan kakap & beri perasan jeruk nipis, goreng hingga kuning keemasan, lalu sisihkan.
2. Rebus bumbu instant bersama 250 ml santan, tambahkan cabe rawit utuh, tomat hijau & daun kemangi bila suka.
3. Siramkan di atas Kakap Goreng.
4. Kakap Pesmol lezat disajikan selagi hangat.

Komposisi :
Bawang putih, jahe, kunyit, pala, daun salam, lengkuas, sereh, daun jeruk, gula, garam





 BUMBU INSTAN NON MSG RAWON

Saran Penyajian :
1. Rebus daging sapi sandung lamur hingga mendidih kemudian buang air kotornya.
2. Rebus kembali bersama bumbu instant.
3. Sajikan rawon bersama telur asin, daun bawang, taoge, sambel bawang dan kerupuk udang.

Komposisi :
Bawang putih, cabe, ketumbar, lada, terasi, jahe, kunyit, salam, lengkuas, sereh, daun jeruk, kluek, gula, garam



 

BUMBU INSTAN NON MSG RENDANG

Saran Penyajian :
1. Panaskan 1 sdm mentega, tumis potongan 1 kg daging hingga berubah warna.
2. Masukkan 500 ml santan dan bumbu instant, panaskan dengan api kecil hingga kuah mengental (tambahkan Koya Kelapa bila suka).
3. Rendang lezat disajikan bersama nasi hangat.

Komposisi :
Bawang putih, jahe, kunyit, cabe merah, lada, pala, salam, lengkuas, sereh, daun jeruk, gula, garam





 BUMBU INSTAN NON MSG RICA RICA

Saran Penyajian :
1. Potong-potong 1 kg bebek/entok lalu rebus hingga mendidih, kemudian buang air kotornya.
2. Rebus kembali dengan 700 ml santan cair & bumbu instant, jerang di atas api kecil hingga bumbu meresap, tambahkan 100 ml santan kental, tomat hijau & daun kemangi bila suka.
3. Rica Rica lezat disajikan selagi hangat.

Komposisi :
Bawang putih, cabe merah, cabe rawit, jahe, kunyit, lada, pala, salam, lengkuas, sereh, daun jeruk, gula, garam.




BUMBU INSTAN NON MSG SAMBEL GORENG

Saran Penyajian :
1. Rebus bumbu instant bersama 500 ml santan sampai mendidih.
2. Kecilkan api lalu masukkan bola-bola daging atau hati sapi potong dadu (tambahkan cabe rawit hijau & kapri bila suka), biarkan hingga kuah mengental.
3. Sambel Goreng lezat disajikan bersama ketupat atu nasi liwet.

Komposisi :
Bawang putih, cabe merah, jahe, kunyit, ebi, salam, lengkuas, sereh, daun jeruk, gula, garam.




BUMBU INSTAN NON MSG SEMUR
Saran Penyajian :
1. Potong-potong 1 kg daging/lidah sapi, panaskan 1 sdm margarine, tumis hingga lidah berubah warna.
2. Masukkan 700 ml air kelapa dan bumbu instant, jerang di atas api kecil hingga kuah mengental (tambahkan kecap manis bila suka)
3. Semur lezat disajikan bersama ketupat.

Komposisi :
Bawang putih, jahe, lada, pala, salam, lengkuas, serai, gula, garam








 BUMBU INSTAN NON MSG TONGSENG

Saran Penyajian :
1. Panaskan 1 sdm margarine, tumis 1/2 kg daging yang telah dipotong-potong hingga berubah warna.
2. Masukkan 250 ml santan, bumbu instant & kecap manis secukupnya, jerang di atas api kecil hingga kuah mengental.
3. Tongseng Kambing lezat disajikan bersama irisan : kol, bawang merah & cabe rawit.

Komposisi :
Bawang putih, jahe, kunyit, lada, jinten, kapulaga, cabe merah, salam, lengkuas, sereh, gula, garam.

EGGROLL UBI UNGU TANPA PENGAWET




EGGROLL UBI UNGU SHASA


Oleh-oleh baru Khas Jogja
Diproduksi dengan bahan alami dan tanpa pengawet, pemanis & pewarna buatan !!!

^^ Eggroll aman, sehat dan nikmat buat camilan keluarga sehat ^^

Eggroll Ubi Ungu ini diolah dari Ubi Ungu yang kaya manfaat, telur, gula, tepung terigu, susu, margarine dan tepung sagu.

Netto : 170 gram/ dos isi 20 biji

Tahan : 5-6 bulan

Kandungan dan Manfaat Ubi Ungu :
-Mengandung lisin, Cu, Mg, K, Zn rata-rata 20%
-Sumber karbohidrat dan sumber kalori yang cukup tinggi
-Vitamin : vitamin A, vitamin C, vitamin B1, dan riboflavin
-Mineral : zat besi(Fe), fosfor (p), dan kalsium (Ca)
-Mengandung serat pangan alami yang tinggi, prebiotik, kadar Glycemic Index rendah, dan oligosakarida.
-Protein, lemak, serat kasar dan abu.
-Sebagai antioksidan dan antibakteri dan serat alami yang tinggi
-Mencegah sembelit
-Menghambat penggumpalan sel darah
-Sebagai antikanker dan antibakteri
-Sebagai perlindungan terhadap kerusakan hati dan jantung
-Melancarkan peredaran darah
-Mampu menurunkan kadar kolesterol dan menurunkan tekanan darah, sehingga mencegah penyakit stroke akibat tekanan darah tinggi.

Kandungan Ubi Ungu :
-Mengandung Antosianin
Total kandungan antosianin bervariasi pada setiap tanaman dan berkisar antara 20 mg/100 g sampai 600 mg/100 g berat basah. Total kandungan antosianin ubi jalar ungu adalah 519 mg/100 g berat basah.
Antosianin ubi ungu juga memiliki fungsi fisiologis misal antioksidan, antikanker, antibakteri, perlindungan terhadap kerusakan hati, penyakit jantung dan stroke.
Ubi ungu bisa menjadi anti kanker karena didalamnya ada zat aktif yang dinamakan selenium dan iodin dan dua puluh kali lebih tinggi dari jenis ubi yang lainnya.
Ubi jalar ungu memiliki aktivitas antioksidan dan antibakteri 2,5 dan 3,2 kali lebih tinggi daripada beberapa varietas “blueberry” (blueberry sebagai penjinak kanker lantaran warna ungunya juga mengandung antosianin untuk menghancurkan sel kanker), selain itu Pigmen warna ungu pada Ubi Ungu bermanfaat sebagai antioksidan, karena dapat menyerap polusi udara, racun, oksidan dalam tubuh, dan menghambat penggumpalan sel-sel darah
juga baik untuk mendorong kelancaran peredaran darah.

Agen/ Reseller are welcome !!!

Untuk info pemesanan silakan sms ke 085 729 085 666, dengan mencantumkan Nama, Alamat lengkap, Jenis barang dan Jumlah.



 Eggroll ubi ungu shasa terbuat dari ubi ungu pilihan


Eggroll ubi ungu shasa 170 gram / dos



Eggroll ubi ungu shasa 1 dos isi 20 biji



Eggroll ubi ungu shasa nikmat n renyaaah, buktikan sendiri !!!

Ada juga  Eggroll Ubi Ungu Shasa kemasan tas isi 10 dos, praktis untuk oleh-oleh.






Dapur Produksi Eggroll Ubi Ungu Shasa


Jumat, 25 Mei 2012



Kasih Ibu dan Air Susu

Senin, 21 Maret 2011 09:52 http://female.kompas.com/

KOMPAS.com - Adakah yang menandingi kasih ibu? Sejak anak memulai kehidupannya, seorang ibu akan mempertaruhkan segalanya untuk memberikan yang terbaik bagi buah hatinya.

Maya Wulandari (34) sedang berada di kantor ketika teleponnya berdering dan suara di seberang sana memberikan kabar mengejutkan. ”Bu, listrik di rumah mati sejak pagi, sudah delapan jam. Susu di kulkas basi semua….”

Maya menangis sejadinya. Yang dimaksud ”susu” adalah tabungan air susu ibu (ASI) miliknya yang dikumpulkan dengan susah payah agar anaknya, Elang, yang kala itu masih berusia enam bulan, bisa memperoleh ASI eksklusif.

”Jumlahnya puluhan botol, masing-masing 150 ml. Sampai di rumah, saya hanya bisa menangis ketika membuang isi botol susu. Saya tidak sanggup membuangnya ke lubang toilet. Jadi, saya siramkan ke tanaman saja,” kata Maya.

Ia pantas menangis karena perjuangan untuk menghasilkan satu botol susu saja tak mudah. Begitu keluar rumah dengan sepeda motornya pukul 05.30, Maya harus memompa ASI-nya di kantor minimal empat kali karena ia baru bisa kembali di rumah pukul 20.00.

”Saya memompa ASI di kamar mandi karena kantor saya saat itu belum punya ruang laktasi. Tetapi, gara-gara saya memompa, yang antre di luar toilet jadi panjang. Sebagian yang menunggu mengeluh. Itu membuat saya stres. Untung suara pompa elektrik yang saya gunakan terdengar sampai keluar. Jadi, saya hanya berharap yang mengantre maklum,” kata Maya.

Pengalaman Inda Malinda (29), yang pada saat menyusui masih menjadi karyawan sebuah perusahaan operator telepon seluler, juga tak kalah riskan. Ia harus memerah ASI-nya di kolong meja.

”Saya harus mencari kolong meja, lalu memompa ASI cepat-cepat. Meja saya tutupi dengan kursi-kursi. Saya minta tolong teman untuk menjaga kalau-kalau ada orang yang lewat. Dia akan mengatakan kepada orang yang mau melintas, ’Eh, jangan lewat sini, ada yang lagi mompa’,” kata Inda.

Bagi ibu-ibu pekerja di kota besar seperti Jakarta, mengupayakan ASI eksklusif selama enam bulan bagi bayi mereka seperti yang dianjurkan dunia kedokteran menjadi penuh perjuangan. Para ibu harus ”jungkir balik” untuk menekan stres akibat minimnya fasilitas dan dukungan dari lingkungan sekitar. Belum lagi kondisi Jakarta yang tidak ramah. Jalan yang selalu macet, angkutan umum yang saling impit dan berdesakan.

”Di kota seperti Jakarta, lingkungan yang kurang mendukung menjadi faktor dominan kesulitan ibu untuk menyusui. Banyak ibu menyusui adalah pekerja, dan mereka banyak yang tidak mendapat dukungan dari kantornya. Itu menjadikan kondisi perempuan terjepit,” ujar Ketua Satgas Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) dokter I Gusti Nyoman Partiwi yang memaparkan hasil riset kualitatif IDAI di beberapa kota.

Dukungan dari kantor, menurut Partiwi, tidak cukup dengan sekadar menyediakan ruang laktasi. Tetapi, karyawan yang bersangkutan perlu diberi waktu untuk memompa ASI-nya dan merasa nyaman dengan kondisinya.

Merujuk pada kasus Maya, beberapa bulan kemudian, sekitar pengujung tahun 2010, kantornya menyediakan ruang laktasi yang, walaupun sempit, cukup aman bagi para ibu untuk memerah ASI-nya. ”Tetapi, yang membuat saya nyaman adalah dukungan dari atasan maupun rekan sejawat,” ujarnya.

Masa depan kita
Saat ini hanya 22-27 persen ibu di Indonesia yang memberikan ASI eksklusif kepada bayinya. Padahal, persentase kematian bayi di Indonesia sekitar 35 persen dari 1.000 kelahiran. Dan itu terjadi pada usia bayi 0-40 hari. Pemberian ASI eksklusif, demikian Partiwi, bisa mencegah 13 persen angka kematian bayi.

Untung saja, di tengah segala keruwetan itu, tetap banyak ibu yang punya mimpi besar tentang masa depan generasi bangsa yang lebih baik. Ikhtiar itu dilakukan dengan memberikan nutrisi terbaik melalui ASI. Seperti pemandu acara Sophie Navita (34) yang akhir tahun lalu dinobatkan sebagai satu dari 10 tokoh ”Pendekar Anak” oleh Unicef berkat kepeduliannya pada pemberian ASI eksklusif.

”Sewaktu memberikan ASI kepada anak pertama saya, Rangga (7), dahulu, saya banyak mengalami kesulitan karena pengetahuan saya masih minim soal manajemen laktasi. Padahal, seharusnya hal itu mudah diatasi karena ada caranya. Karena pengalaman itu, saya bertekad jangan sampai ibu-ibu lain mengalami hal seperti saya,” kata Sophie, yang kini menjadi konselor laktasi.

Sahabat Sophie, Artika Sari Devi (31), juga berkomitmen menyosialisasikan ASI. Demi bisa memberikan ASI eksklusif selama enam bulan kepada putrinya, Sarah Abiela ”Abby” Ibrahim (16 bulan), ia mengajukan syarat bagi pihak mana pun yang menawarinya pekerjaan. Di antaranya, ia minta disediakan tempat berpendingin udara untuk menempatkan anaknya yang ikut ke mana pun ia pergi. Selain itu, ia juga meminta waktu istirahat beberapa jam agar bisa menyusui Abby.

Persyaratan itu diajukan resmi hitam di atas putih oleh Artika. Ini sekaligus menjadi upayanya untuk menyosialisasikan aturan perlindungan terhadap ibu menyusui yang terdapat dalam UU Nomor 36 Tahun 2009 tentang Kesehatan. Misalnya saja, dalam Pasal 128 antara lain disebutkan, ”setiap bayi berhak mendapatkan air susu ibu eksklusif sejak dilahirkan selama 6 (enam) bulan, kecuali atas indikasi medis”.

Dalam ayat berikutnya juga disebutkan, ”selama pemberian air susu ibu, pihak keluarga, Pemerintah, pemerintah daerah dan masyarakat harus mendukung ibu bayi secara penuh dengan penyediaan waktu dan fasilitas khusus”.

Rarasati Syarief, wartawan media nasional yang sudah delapan tahun terakhir bertugas meliput di lingkungan Istana Presiden, juga membuat perjanjian dengan kantor tempatnya bekerja setelah cuti melahirkannya habis. Ia meminta agar tidak ditugaskan ke luar kota dan ke luar negeri sampai anaknya berumur dua tahun.

Farahdhiba Tenrilemba (32) juga merasa beruntung karena tempatnya bekerja memberi izin cuti melahirkan selama enam bulan agar ia bisa memberikan ASI secara eksklusif. ”Tetapi, akhirnya saya memutuskan untuk berhenti bekerja supaya bisa selalu berada di samping Rafa,” kata Dhiba.

Momen menyusui putranya, bagi Dhiba, adalah yang bisa menguatkannya untuk tetap ”hidup”. Dia harus tetap bertahan ketika suami menceraikannya pada saat Rafa baru berusia 1,5 tahun. ”Di tengah cobaan itu, hanya Rafa-lah yang membuat saya berpikir bahwa saya harus tegar. Saya harus tetap ada supaya bisa menyusuinya. Karena bagi saya saat itu, semuanya terasa ’mati’,” kata Dhiba yang akhirnya berhasil menyusui Rafa sampai sang anak berusia dua tahun tujuh bulan.


Agar Sukses Menyusui Anak

Senin, 21 Maret 2011 10:01 http://kosmo.vivanews.com/


VIVAnews - Menjadi tugas seorang ibu memberikan asupan air susu ibu (ASI) kepada bayinya, setidaknya di usia enam bulan pertama. Namun, pada minggu-minggu awal, menyusui seringkali menyulitkan, terutama mereka yang baru pertama kali melakukannya.

Terlepas dari pentingnya memberikan asupan ASI bagi buah hati, menyusui akan menciptakan pengalaman menantang dan terlupakan seumur hidup. Apa saja yang perlu Anda tahu seputar aktivitas ini, simak hal berikut, seperti dikutip dari laman Shine:

1. Infeksi
Anda mungkin akan terkena infeksi jamur di puting susu Anda. Ini bukanlah hal yang menggembirakan dan harus segera diatasi karena dapat menular ke bayi. Infeksi yang dikenal sebagai sariawan payudara ini cukup lumrah dialami ibu menyusui.

Jika Anda mengalaminya, butuh waktu berminggu-mingu untuk menyembuhkannya. Bayi pun harus diobati dengan obat minum dan larutan seperti cuka setiap tiga jam. Ada pula salep yang harus Anda usap pada puting susu setelah menyusui. Periksakan pada dokter Anda untuk mendapat perawatan.

2. ASI tak keluar
ASI tidak keluar dari saluran susu seperti yang seharusnya sehingga susu mengeras di payudara. Untuk dapat mengatasinya, Anda perlu memijat keluar ASI. Selain itu memanaskan payudara dengan air hangat dan mendinginkannya dengan es secara bergantian dapat membantu membuka
saluran ASI.

Namun, terkadang tersumbatnya saluran ASI dapat mengakibatkan radang payudara yaitu infeksi dengan gejala seperti influenza sehingga Anda memerlukan antibiotik.

3. Adaptasi
Tubuh Anda dapat membuat susu dalam jumlah yang banyak atau dalam jumlah yang sedikit. Namun, setelah seminggu lebih tubuh Anda pun akan mengetahui kebutuhan ASI bayi Anda. Pada minggu awal menyusui, Anda mungkin akan mendapati susu hanya keluar banyak pada salah satu payudara. Jangan khawatir, karena tubuh Anda memerlukan waktu untuk menyesuaikan diri.

4. Posisi menyusui
Posisi yang salah dapat menghambat aliran ASI, tersumbatnya saluran ASI, dan frustasi pada bayi. Hal ini pun dapat memunculkan pikiran bahwa Anda tidak dapat memproduksi ASI yang cukup. Jangan menyerah, karena mungkin ini terjadi akibat posisi menyusui yang keliru. Posisi menyusui yang baik dapat membantu mengatasi masalah-masalah tersebut.

5. Konsultasi
Ketika Anda dihadapkan dengan masalah seperti sariawan, posisi yang salah, tersumbatnya saluran ASI, atau kekurangan dan kelebihan produksi, dokter Anda mungkin tidak mengetahui cara untuk menolong Anda. Namun biasanya, rumah sakit memiliki konsultan menyusui yang dapat membantu Anda.

6. Bayi yang beranjak besar
Ketika bayi mulai beranjak besar dan mampu menggerakkan kepala dan tubuhnya, posisi menyusui terbaik adalah dengan menidurkannya di tempat tidur dan menghadapkan kepalanya ke arah payudara Anda. Meringkuk dengan bayi Anda ketika bayi menyusu dan memeluk Anda adalah salah satu bagian terbaik dan berharga dalam menyusui.

• VIVAnews